2025年高考满分作文（北京卷）

微写作（选题1）

“古人的修身观”讲座宣传语

古人修身，是“格物致知”的探索，是“慎独慎微”的自律，更是“修齐治平”的担当。从《论语》“吾日三省吾身”到王阳明“知行合一”，修身之道早已融入民族血脉。今天，我们为何需要它？当手机屏幕占据目光，当浮躁喧嚣模糊初心，古人的智慧恰似一剂清醒药——教我们如何在纷扰中守住本心，在得失间保持从容。9月20日，让我们共赴一场穿越千年的对话，用古人的智慧点亮现代人的精神灯塔！（148

微写作（选题2）

奖项名称：春风化雨奖

理由：

教师的教育魅力，往往藏在润物无声的细节里。

第一，耐心如春雨。记得数学课上，我解不出压轴题，老师用三张草稿纸拆解思路，从基础公式到最终答案，不厌其烦地引导我“再试一次”。

第二，关怀如细雨。运动会扭伤脚踝时，老师默默递上云南白药，课后又调整座位让我前排听讲。这种关怀超越了知识传授，是心灵的滋养。

第三，影响如甘霖。真正的教育不是灌输，而是唤醒。那些温柔的提醒、鼓励的眼神，终将化作学生内心的雨露，滋养出坚韧的生命力。愿此奖致敬那些用“润物细无声”方式改变生命的老师。（147

微写作（选题3）

轻

一片羽毛掠过水面，

涟漪未起，已消散在风里。

云朵在天空写诗，

字迹被阳光揉碎，

飘成一场无声的雪。

母亲晾晒的棉被，

在晨光中轻轻颤动，

二十年的褶皱被晒成蓬松的云。

我伸手，接住一片飘落的羽毛，

却触到童年枕边的蒲公英——

原来最轻的，

是时光的重量。（136

作文（选题1）

由“第二次呼吸”说开去

中长跑运动员跨越“极点”后，呼吸与步伐重获新生。这种“第二次呼吸”，恰似人类突破困境时迸发的生命力。古往今来，无数领域都印证着：真正的突破，往往始于至暗时刻的坚持。

张骞出使西域时，被匈奴扣押十余年，放牧牛羊、娶妻生子。若他屈服于“极点”的困顿，汉朝便失去打通丝绸之路的机遇。正是这漫长的蛰伏，让他在逃亡后以更坚韧的姿态完成使命。正如《淮南子》所言：“大丈夫恬然无为，与物自化”，极点不是终点，而是蛰伏与蓄力的开始。

科学探索中，“第二次呼吸”常伴随颠覆性突破。爱迪生试验灯丝失败千次后，助手劝其放弃，他却说：“我没有失败，只是找到了一千种不适合的材料。”当钨丝最终发光时，人类文明的“第二次呼吸”就此开启。这种在困境中重构认知的勇气，恰是创新的密码。

个体生命亦如此。航天员刘洋在训练中曾因晕眩呕吐，却在太空中写下“感觉良好”。那些与“极点”对抗的日夜，最终化作穿越大气层的勇气。人生没有无解的困境，只有未被点燃的潜能。

“第二次呼吸”不是偶然的奇迹，而是对极限的超越。它告诉我们：真正的强者，从不在“极点”前退缩，而是在至暗时刻积蓄能量，等待破茧的光芒。（700

作文（选题2）

当数字闪耀时

记分牌跳动的红色数字刺痛双眼时，我听见自己剧烈的心跳与全场的喧哗融为一体。

那是市中学生篮球联赛决赛的最后一分钟，我们队落后三分。汗水模糊了视线，球鞋与地板摩擦的吱呀声突然变得震耳欲聋。教练的战术布置在耳畔炸响：“突破！分球！相信队友！”我攥紧球，突然想起三年前那个黄昏——初入校队时，我因失误痛哭，队长拍着我肩膀说：“记住，数字会说话，但真正的故事在数字背后。”

此刻记分牌的“58:61”仿佛在嘲笑我们，但我突然看清了数字之外的战场：队长小林的膝盖缠着绷带，却仍在内线怒吼卡位；后卫小陈的球衣被汗水浸透，仍在全场飞奔。我果断将球传向三分线外的小林，他接球瞬间，对手两人包夹扑来——

“唰！”篮球划出金色弧线，空心入网。记分牌定格在“61:61”，欢呼声掀翻屋顶。终场哨响，我们以两分险胜，记分牌闪烁着“63:61”，数字的红光映亮每张年轻的面庞。

回家路上，路灯将我们的影子拉得很长。小陈突然说：“其实我今天发烧了。”小林笑着捶他肩膀：“但你看，数字闪耀时，我们才是真正的主角。”

是的，那些闪耀的数字从不孤独。它们背后是汗水浸透的球衣、咬紧的牙关、相撞时的拥抱。当数字定格的瞬间，我们终于懂得：所谓胜利，不过是无数个“此刻拼尽全力”的叠加。而数字闪耀时，照亮的从来不只是记分牌，更是青春滚烫的模样。（700

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