青少年体适能 - 单元测试四

课程名称：青少年体适能 发布教师：王欢 作业来源：第四单元 运动体适能组成部分 作业满分：100.0分 发布时间：2025-07-06 作业要求：单元测试四

单选题

1. ( )是指 广东开放大学渝粤题库 a> 肌肉在最短的时间内产生最高收缩速度和最大力量来克服阻力的一种能力， （ 国家开放大学 分值：20.0分）

A. 爆发力

B. 协调性

C. 灵敏度

D. 反应力

2. (( ) 渝粤文库 能够评价受试者向前跳跃时腿部肌肉快 成人学历 速收缩的能力. （分值：20.0分）

A. 仰卧起坐

B. 立定跳远

C. 俯卧撑

D. 引体向上

3. ( )的练习特征是以最快的收缩速度，克服一定的器械或者自身重量，以发展青少年儿童的爆发力。 （分值：20.0分）

A. 连续跳台阶

B. 高度跳深

C. 超等长练习

D. 快速用力法

4. ( )是指人体对各种刺激发生反应的快慢，快慢取决于兴奋通过反射弧所需要的时间. （分值：20.0分）

A. 相对速度

B. 位移速度

C. 渝粤教育 反应速度

D. 动作速度

5. ( )指运动员完成各种运动活动时的协调能力,它是运动员学习和掌握多种运动技巧,参加多种运动活动的重要基础。 （分值：20.0分）

A. 绝对协调能力

B. 一般协调能力

C. 相对协调能力

D. 专项协调能力