安徽开放大学心理健康教育作业答案

心理健康教育

学校: 安徽开放大学

平台: 国家开放大学

题目如下：

1. 目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。

答案: 错误

2. 宽容是一种懦弱、无能的表现。

答案: 错误

3. 终身学习是人类进入21世纪的一把钥匙。

答案: 正确

4. 个性心理特征包括能力、气质和知觉。

答案: 错误

5. 合理的目标要适合个人的能力和特点，能够通过努力达到。

答案: 正确

6. 人际交往中的哪怕很小的成功体验也会给自卑者带来很大的鼓励和信心。

答案: 正确

7. 人的大脑只在未成年时期具有可塑性，成年后人的大脑结构就不能够随环境而产生新的联结了。

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8. 认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。

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9. 心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。

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10. 在进行休闲活动时，无论以什么样的形式出现，个人休闲活动起码应该与身心健康和社会利益相容。

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11. 夫妻沟通的必要条件是：在家庭沟通中的前题必须是平等的；沟通不可忽视双方性格以及（ ）。

A. 沟通需要互动

B. 沟通可以只听对方讲而不一定要说话

C. 沟通不一定要给对方答复

D. 沟通一定要把话说清楚

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12. 第一位提出“自我管理”思想的管理学家是（ ）。

A. 戴维?麦克利兰

B. 格林豪斯

C. 彼得?德鲁克

D. 施恩

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13. 工作创新的首要前提是（ ）。

A. 方法创新

B. 意识创新

C. 自我创新

D. 保持工作环境“常新”

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14. 人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（ ）。

A. 认知能力

B. 操作能力

C. 社交能力

D. 模仿能力

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15. 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（ ）。

A. 成功体验

B. 替代性经验

C. 语言说服

D. 情绪调节

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16. 不属于个性心理特征的是（ ）。

A. 能力

B. 气质

C. 性格

D. 智商

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17. 情绪状态中的（ ），提供了对情绪进行客观测量的条件。

A. 心境

B. 机体变化

C. 认知活动

D. 生理反应以及生理机制

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18. （ ）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。

A. 学习策略

B. 学习内容

C. 学习方法

D. 学习调控

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19. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的（ ）。

A. 语言艺术

B. 非语言艺术

C. 一般原则

D. 一般途径

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20. 职业分层是指按照职业的（ ）及社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。

A. 社会分层

B. 社会权利

C. 社会地位

D. 生涯规划

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21. （ ）是一种压力下复原和成长的心理机制。

A. 意志力

B. 心理调节

C. 心理韧性

D. 自我修复

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22. 心理过程包括（ ）。

A. 认识过程、情感过程、行为过程

B. 知觉过程、情感过程、行为过程

C. 感觉过程、知觉过程、意志过程

D. 认识过程、情感过程、意志过程

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23. 下面关于健康的回答哪个是正确的（ ）。

A. 健康就是身体没有疾病

B. 健康就是生理上没病，心理上亦正常

C. 健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好

D. 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好

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24. 休闲活动有两层意义：一是促进身心恢复的消遣性活动；二是（ ）。

A. 精神娱乐性活动

B. 促进身体健康的活动

C. 促进身心发展的消遣性活动

D. 提高学习能力的活动

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25. 自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控，它主要包括自我检查、自我监督、（ ）等。

A. 自我开放

B. 自我教育

C. 自我感觉

D. 自我加压

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