2025年高考满分作文（北京卷）

以下是两篇符合北京卷高考作文要求的范文，分别对应题目（1）和题目（2）：

（1）由“第二次呼吸”说开去

议论文

在中长跑的赛道上，当运动员突破“极点”迎来“第二次呼吸”时，身体与意志的共振迸发出超越极限的力量。这种现象不仅存在于体育竞技中，更是一切突破困境的隐喻。人类文明的进程，恰如一场永不停歇的长跑，唯有跨越“极点”的桎梏，才能在绝境中重获新生，抵达更辽阔的天地。

跨越“极点”，是文明突破的必然。

历史长河中，无数先驱在“极点”前选择坚持，最终点燃文明的火种。张骞出使西域时，被匈奴囚禁十余年，身心俱疲，却始终未弃汉节。当他在荒漠中重获自由后，不仅打通了丝绸之路，更让中原文明与西域文明的交融成为可能。司马迁受宫刑后，面对“肠一日而九回”的痛苦，却以“究天人之际”的壮志，将《史记》写成“史家之绝唱”。这些跨越“极点”的选择，让文明在至暗时刻绽放出超越时代的光芒。

跨越“极点”，是科学探索的勋章。

科学史上的每一次突破，都是对认知边界的一次突围。爱迪生试验电灯时，经历上千次失败，助手劝他放弃，他却说：“我没有失败，只是找到了一千种不适合的材料。”当钨丝终于点亮实验室的那一刻，人类的夜晚从此被光明重新定义。屠呦呦团队在青蒿素研究中，面对实验数据的反复无常，仍以“但行好事”的执着，在第191次实验中捕捉到转瞬即逝的希望。这些“第二次呼吸”的瞬间，让人类在科学的迷宫中找到了通向真理的路径。

跨越“极点”，是生命成长的必修课。

个体的生命轨迹中，“第二次呼吸”是灵魂的觉醒。苏轼被贬黄州时，在“缺月挂疏桐”的孤寂中，却写下“一蓑烟雨任平生”的豁达。他跨越了“乌台诗案”带来的精神至暗，将苦难淬炼成超越性的智慧。当代青年亦是如此：有人在考研屡败后重拾书本，有人在创业失败后重启梦想。这些经历印证着：当个体在困境中学会与压力共处，便能将“极点”转化为蜕变的契机。

站在2025年的坐标上，人类正面临气候变化、技术伦理等新的“极点”。但历史早已证明，真正的强者从不在困境前退缩，而是在“极点”处积蓄力量，用坚持与智慧点燃“第二次呼吸”。这呼吸里，有文明的薪火相传，有科学的勇毅前行，更有每个平凡人向光而生的勇气。正如罗曼·罗兰所言：“世上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相后依然热爱它。”当我们以“第二次呼吸”的姿态面对挑战，便是对生命最庄严的致敬。

（2）当数字闪耀时

记叙文

最后一节自习课的下课铃响起时，我正盯着教室后墙的电子钟发呆。数字跳到17:30，鲜红的“17:30”在暮色中格外刺眼。我攥紧书包带，快步冲向校门口——再有半小时，那串数字就会在站台上真正闪耀起来。

地铁站台的显示屏上，G102次列车的倒计时从“25分钟”开始跳动。我望着站台玻璃映出的自己，校服领子歪斜，刘海被汗水黏在额头上。三天前的体育测试中，我因哮喘发作在800米跑中摔倒，被取消了参赛资格。此刻我攥着医生开的“哮喘证明”，却觉得胸口比测试时更闷。

“15分钟。”

数字在暮色中闪烁，像一串跳动的火苗。我忽然想起上周在医院，主治医师指着肺功能检测单说：“你的通气量只有正常人的70%，但只要控制好用药，体育课可以继续参加。”那时我盯着诊室墙上的电子体温计，看着36.5℃的数字，突然觉得那些刺眼的红色数字，或许也能成为照亮前路的光。

“10分钟。”

站台广播响起时，我摸到了口袋里的哮喘喷雾。金属罐的凉意渗入掌心，让我想起初三那年。那时我因哮喘休学三个月，复学后第一次跑操时，在队伍中剧烈喘息，却听见班长突然喊：“大家等一下！我们慢一点！”全班的脚步声整齐地放慢，我抬头看见班长对我竖起大拇指。那一刻，她掌心的温度仿佛穿透时光，此刻仍在胸腔里发烫。

“3分钟。”

列车进站的轰鸣声中，我深吸一口气。显示屏上的“G102”化作流光，像一场无声的庆典。当车厢门打开的瞬间，我忽然明白：那些闪耀的数字，从不是冰冷的倒计时，而是无数人共同编织的网——医生用数据为我划定安全的边界，同学们用等待为我撑起包容的空间，而我，正握着这些温暖的数字，走向属于自己的答案。

列车启动时，我望向窗外。暮色中的城市灯火次第亮起，每一盏灯都像是某个时刻闪耀的数字，在黑暗中坚定地呼吸。

写作思路解析

1. 议论文：

- 结构：以“极点-突破-新生”为逻辑主线，分历史、科学、个人三个维度展开。

- 论据：选择张骞、司马迁、爱迪生、屠呦呦、苏轼等经典案例，兼顾中外、古今，增强说服力。

- 升华：将“第二次呼吸”与人类文明发展结合，呼应时代命题，体现思辨深度。

2. 记叙文：

- 场景聚焦：以“站台倒计时”为叙事核心，通过数字变化推动情感递进。

- 细节刻画：哮喘喷雾的凉意、班长竖起的大拇指等细节，强化场景真实感与情感张力。

- 主题升华：将“数字闪耀”从物理时间延伸至情感联结，体现“困境中的温暖”这一内核。

两篇范文均符合高考要求，语言流畅且富有感染力，论点明确、细节充实，可作为高分参考范例。

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