广东开放大学心理健康（本专）作业答案

心理健康（本专）

学校: 无

平台: 广东开放大学

题目如下：

1. 大学一年级，我们经历了从梦想到实际的过程，此时处于生涯发展的哪个阶段？（）

A. A. 生涯适应期

B. C. 生涯决定期

C. B. 生涯探索期

D. D. 生涯成熟期

答案: A. 生涯适应期

2. 在生涯规划流程中，排在第一位的是（）

A. C. 制定目标

B. D. 明确自己的愿景和理想

C. A. 提高效率

D. B. 进行自我探索与职业探索

答案: D. 明确自己的愿景和理想

3. 职业动力系统包括很多成分，这些成分推动和维持我们努力去实现职业目标，克服各种困难，实现职业成功，其中核心是（）

A. C. 动机

B. D. 理想

C. A. 兴趣

D. B. 需要

答案: A. 兴趣

4. 一个人能够拥有选择未来的权力，设定目标、做出选择和行动指的是生涯适应力的哪个方面？（）

A. A. 生涯关注

B. C. 生涯控制

C. B. 生涯好奇

D. D. 生涯自信

答案: C. 生涯控制

5. 一个人直面生涯过程中的困难，努力克服困难，实现职业理想指的是生涯适应力的哪个方面？（）

A. A. 生涯关注

B. B. 生涯好奇

C. C. 生涯控制

D. D. 生涯自信

答案: D. 生涯自信

6. 生涯可以分为五个阶段，每个阶段具有不同的发展任务。大学生正处于职业生涯的哪个阶段？（）

A. C. 建立

B. A. 成长

C. D. 维持

D. B. 探索

答案: B. 探索

7. 一般来说，我们进行职业探索，获得大量有关职业的一手资料的有效方式（）

A. A. 实习

B. D. 选修职业发展课程

C. B. 创业

D. C. 阅读职业探索相关书籍

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8. 职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项（）

A. D. 职业功能系统

B. B. 职业适应系统

C. A. 职业导向系统

D. C. 职业动力系统

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9. 时间管理的原则是（）

A. A. 有效规划利用时间

B. B. 重视时间，珍惜时间

C. C. 按照重要性和紧急性划分等级，确保要事第一

D. D. 最紧急的最先完成

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10. 在宿舍聊天时，你想到一个有趣的接话方式，逗得大家哄堂大笑。这属于哪种创造力？（）

A. D. 小创造力

B. B. 专业创造力

C. C. 微创造力

D. A. 不属于创造力

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11. 生涯适应力包含哪些方面的内容？（）

A. 生涯控制

B. 生涯关注

C. 生涯自信

D. 生涯好奇

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12. 就业力包含哪几个部分？（）

A. 人力资本

B. 职业认同

C. 社会资本

D. 适应力

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13. 培养创造力的条件包括哪些方面？（）

A. 内在动机

B. 专业知识

C. 创造力思维

D. 外向的性格

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14. “就业力”与“生涯规划能力”一致，都是是从心理学和个人角度出发的职业认同和适应能力。

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15. 在为自己制定职业生涯规划的过程中，要认识到“错误”的决定也有着珍贵的价值。

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16. 生涯规划就是确立一个目标，然后一门心思不懈努力。

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17. 我们常说的“灵感”或者新颖的想法也属于创造力的范畴。

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18. 创造力只是少数人的游戏。

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19. 以下哪个流派研究人格背后的因素，强调个体童年的经历对于个体人格形成的影响？（）

A. C. 精神分析

B. D. 人本主义

C. A. 特质理论

D. B. 行为主义

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20. 以下哪个流派的学者更注重行为的外界影响因素，认为人格的核心内容就是各种习得行为模式的集合？（）

A. B. 行为主义

B. A. 特质理论

C. C. 精神分析

D. D. 人本主义

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21. 以下哪个流派认为不同的人格特质都是一个连续体，我们都是处在某个连续体的某个位置？（）

A. D. 人本主义

B. C. 精神分析

C. A. 特质理论

D. B. 行为主义

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22. 以下哪个流派用遗传和生理过程来解释人格的个体差异？（）

A. D. 人本主义

B. B. 行为主义

C. C. 精神分析

D. A. 生物流派

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23. 美国著名的电影《搏击俱乐部》的主人公就表现出典型的人格分裂，这体现了人格哪一特征的重要性？（）

A. C. 整体性

B. B. 稳定性

C. D. 功能性

D. A. 独特性

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24. “江山易改，本性难移”强调了人格的哪一特性？（）

A. C. 整体性

B. D. 功能性

C. A. 独特性

D. B. 稳定性

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25. 我们经常说的“人心不同，各如其面”体现了人格的哪一特性？（）

A. A. 独特性

B. D. 功能性

C. B. 稳定性

D. C. 整体性

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26. 下列哪种测验效度不高，非常依赖于经过培训的专业人士来使用和分析解释？（）

A. A. 大五人格测验

B. B. 情境测验

C. C. 投射测验

D. D. 明尼苏达多相人格测验

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27. 缺乏情感，人际冷漠，无法与他人建立亲密的人际关系属于哪一种人格障碍？（）

A. A. 自恋型人格

B. C. 边缘型人格

C. D. 回避性人格

D. B. 分裂样人格

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28. 在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍？（）

A. B. 偏执型人格

B. A. 自恋型人格

C. C. 边缘型人格

D. D. 回避性人格

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29. 人格的主要特性有哪些？（）

A. 整体性

B. 稳定性

C. 功能性

D. 独特性

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30. 人格的影响因素主要有哪些？（）

A. 遗传

B. 家庭环境和早期成长经历

C. 自然环境

D. 社会文化

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31. 特质理论学家奥尔波特将人格特质分为哪几类？（）

A. 核心特质

B. 次要特质

C. 边缘特质

D. 首要特质

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32. 广义的人格等同于个性特点，是非常稳定的和独特的认知、情感与行为模式。

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33. “巴纳姆现象”认为市面上的星座、血型等对人格描述十分准确地揭示了被测者的特点。

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34. 有效的心理测评能够成为探索自己的工具，并且帮助我们在理解自己的基础上更好地理解他人。

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35. 外倾性描述了一个人开放的认知风格，他们愿意接受新观点、新的人际关系和新的环境，这是与创造力高度相关的特质。

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36. 特质理论认为人格不是连续的，所以是可以测量的，测量的单位就是特质。

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37. 大学生的恋爱发展正处于怎样的阶段？（）

A. D. 对异性的向往期向恋爱择偶期过渡的阶段

B. A. 对异性的敏感期

C. C. 恋爱择偶期

D. B. 对异性的向往期

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38. 恋爱开始前要对自己做好自我探索，在选择恋人时最重要的是（）

A. C. 二人父母均同意

B. B. 二人的核心价值观一致

C. D. 二人在同一城市

D. A. 二人的家庭条件相似

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39. “重视对方在自己生活中的价值”体现了爱情中的哪一成分（）

A. A. 友好

B. B. 亲密

C. C. 激情

D. D. 承诺

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40. 我们中国人常说的“山盟海誓”“天长地久”“忠贞不渝”体现了爱情中的哪一成分（）

A. A. 友好

B. B. 亲密

C. D. 承诺

D. C. 激情

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41. “喜欢就是喜欢，一看到佳琪就心动，他就是我心中的女神。”从大学生张帅的描述中可以看到爱情中的哪一部分（）

A. C. 激情

B. B. 亲密

C. D. 承诺

D. A. 友好

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42. 拒绝爱时有一些问题需要注意，以下哪一项是不恰当的？（）

A. D. 尽可能含糊其辞

B. C. 言行一致

C. B. 不逃避责任

D. A. 选择恰当的时机，在双方情绪稳定时提出

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43. 以下哪种爱的语言的关键词是：鼓励、肯定、仁慈、谦和（）

A. C. 接受礼物

B. A. 肯定的言辞

C. B. 精心的时刻

D. D. 服务的行动

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44. 以下哪种行为属于精心时刻这一爱的语言？（）

A. B. 在他（她）的父母朋友面前赞美他（她）

B. A. 一顿只有你们两人的烛光晚餐

C. D. 见面的时候，给对方一个拥抱

D. C. 赠送礼物

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45. 小明常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望在接触过程中吸引异性对自己的注意。可见小明处于青春期性心理的发展的哪个阶段？（）

A. B. 仰慕长者期

B. C. 向往异性期

C. D. 恋爱期

D. A. 性抵触期

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46. 以下行为本身不会带来害处的是（）

A. A. 沉溺于性幻想

B. C. 迷恋黄色视频

C. B. 性自慰

D. D. 对性自慰感到恐惧、羞愧和罪恶感

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47. 爱情三角形理论认为爱情包含哪几种成分？（）

A. 友好

B. 承诺

C. 亲密

D. 激情

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48. 性心理障碍分为哪几种类型？（）

A. 性指向障碍

B. 性偏好障碍

C. 性身份障碍

D. 性行为障碍

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49. 青春期性心理的发展可分为哪几个阶段？（）

A. 向往异性期

B. 性抵触期

C. 仰慕长者期

D. 恋爱期

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50. 对于大学生来说，学习和恋爱都重要，最关键的问题不在于要不要谈恋爱，而是在于如何平衡恋爱和学习的关系。

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51. 提出分手的时间最好选择在晚上，利于情绪抒发。

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52. 研究发现人喜欢跟自己相似的人，所以建议与自己相似而非互补的人建立亲密关系。

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53. 性心理健康是指个体具有正常的性欲望，能够正确认识性的有关问题，并且具有较强的性适应能力。

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54. 大学生应避免婚前性行为，因为可能带来严重的后果。

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55. 在人际关系的哪一阶段双方的交往还会受到角色规范、社会礼仪等方面的制约，交往比较正式？（）

A. C. 情感交流阶段

B. D. 稳定交往阶段

C. B. 情感探索阶段

D. A. 定向阶段

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56. 人际关系的主要功能是什么？（）

A. A. 安全与亲密

B. D. 传递信息

C. B. 获得尊重

D. C. 获取信息

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57. 在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束？（）

A. D. 稳定交往阶段

B. C. 情感交流阶段

C. A. 定向阶段

D. B. 情感探索阶段

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58. 埃里克森的人生发展八阶段理论中提到成年早期（18～25岁）最突出的发展主题是什么？（）

A. B. 主动对内疚的冲突

B. D. 亲密对孤独的冲突

C. A. 勤奋对自卑的冲突

D. C. 自我同一性和角色混乱的冲突

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59. 人际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为统治、训斥、责骂等家长制作风？（）

A. C. “儿童”

B. D. “子女”

C. B. “成人”

D. A. “父母”

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60. 际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为听话、服从、讨好、友爱，内心常常充满自责、担心、焦虑和自罪？（）

A. B. “成人”

B. C. 顺从的“儿童”

C. D. 自由的“儿童”

D. A. “父母”

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61. “情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应？（）

A. A. 首因效应

B. C. 自我暴露效应

C. B. 光环效应

D. D. 互惠效应

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62. 当自己表露情感，对方却讳莫如深，不和你交心，你怎会对他产生亲切感和信赖感？这说明了人际交往中哪种心理效应的重要性？（）

A. D. 互惠效应

B. B. 光环效应

C. C. 自我暴露效应

D. A. 首因效应

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63. 小明在与人交往时显得特别紧张，心跳气喘、面红耳赤，两眼不敢正视对方；在与人交谈时显得语无伦次、词不达意。小明遇到了大学生人际关系中的哪种困扰？（）

A. A. 不敢交往

B. B. 不愿交往

C. D. 不善交往

D. C. 过量交往

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64. 美国学者布吉林教授等人，曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则，不包括以下哪一点？（）

A. D. 学会拒绝

B. C. 赞美对方

C. A. 接受对方

D. B. 重视对方

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65. 人际关系的发展包括哪几个阶段？（）

A. 定向阶段

B. 情感探索阶段

C. 情感交流阶段

D. 稳定交往阶段

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66. 根据人际沟通分析理论：个体的个性是由哪几种比重不同的心理状态构成的？（）

A. “父母”

B. “成人”

C. “子女”

D. “儿童”

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67. 大学生人际交往的困扰有哪些？（）

A. 不愿交往

B. 过量交往

C. 不善交往

D. 不敢交往

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68. 网络人际关系的特点包括哪些？（）

A. 依赖性

B. 匿名性

C. 多元性

D. 平等性

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69. 虚拟世界的人际关系丰富多彩，随着时代的发展可以取代现实世界的人际关系。

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70. 光环效应常使人犯“以偏概全”“爱屋及乌”的错误。

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71. 我们常说的“先入为主”，它影响着今后交往活动的深入进行，属于人际交往的近因效应。

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72. 在人际交往中拒绝别人很可能会带来无可挽回的伤害，但为了不委屈自己，要学会拒绝。但拒绝不能太坚决而直接。

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73. 有人偏外向一端，有人偏内向一端，其实这两种性格类型在交往中各有特点，但总的来说外向性格更有优势。

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74. 攻读感兴趣的学科的研究生，主要在进行哪一类学习？（）

A. B. 发现学习

B. D. 有意义学习

C. A. 接受学习

D. C. 机械学习

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75. 下列学习行为属于接受学习的是（）

A. C. 开始学一门新的外语

B. A. 发现新的旅游线路

C. B. 看音乐录影带学唱新歌

D. D. 攻读感兴趣的学科的研究生

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76. 个体自己去独立发现、创造经验，属于下列哪一类学习（）

A. D. 有意义学习

B. A. 接受学习

C. B. 发现学习

D. C. 机械学习

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77. 在大学学习中，我们不仅要掌握前人积累的专业理论知识，更需要主动加深知识与自己的关系，进一步创新和发展知识。这体现了大学阶段学习的哪一特点？（）

A. B. 学习的自主性

B. A. 学习的探索性

C. C. 学习的实践性

D. D. 学习的专业性

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78. 到了大学，学习就像进入自助餐厅，这体现了大学阶段学习的哪一特点？（）

A. D. 学习的专业性

B. B. 学习的实践性

C. C. 学习的自主性

D. A. 学习的探索性

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79. 《三傻大闹宝莱坞》里的拉朱，因为肩负着改变家族命运的使命而恐惧失败，他的成就动机类型属于哪一种？（）

A. B. 高驱低避

B. C. 低趋高避

C. D. 低趋低避

D. A. 高驱高避

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80. 《当幸福来敲门》里的克里斯·加德纳追求理想，努力发挥所长，最终获得成功。他的成就动机类型属于哪一种？（）

A. A. 高驱高避

B. C. 低趋高避

C. D. 低趋低避

D. B. 高驱低避

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81. 人类的动机强度与活动效率之间呈怎样的关系（）

A. D. 反比关系

B. C. 正比关系

C. B. 倒“U”形曲线

D. A. “U”形曲线

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82. 成就动机高的人会挑选什么难度的工作，从而最大化成功的机会？（）

A. B. 低难度

B. C. 适中难度

C. A. 高难度

D. D. 任意难度

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83. 改变拖延的关键是（）

A. D. 处理因拖延带来的负面情绪

B. B. 锻炼自控力

C. A. 制定计划

D. C. 提升行动力

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84. 大学学习的特点包括哪些方面？（）

A. 探索性

B. 实践性

C. 评价方式多样性

D. 自主性

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85. 人后天学习的知识和能力可以分为哪几部分？（）

A. 专业知识

B. 自我管理技能

C. 个性特点

D. 可迁移能力

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86. 依据学习内容能否与学习者联系起来，可以将学习分为哪几类？（）

A. 接受学习

B. 发现学习

C. 机械学习

D. 有意义学习

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87. 寻求意义是人类最重要的动机之一，你需要寻找自己内心的热情，理解学习对你来说的独特意义。

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88. 发现兴趣需要实践、专注和重新发现，关注点需要放在别人的评价上。

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89. 提高自控力的最佳的方式是过苦行僧般完全隔离诱惑的生活，坚持过后就会发现这些苦是值得的。

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90. 自责是一种负面的情绪和认知，我们要竭力避免和消除它。

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91. 学习成绩的高低并不完全决定一个人是否成功。

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92. 从我国传统文化的角度来看，以下哪个词最符合心理健康的标准？（）

A. C.天人合一

B. A.十全十美

C. D.心情舒畅

D. B.自由自在

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93. 大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同？（）

A. A. 集体感更强

B. C. 学习的自由度更高

C. B. 学习的内容更加丰富

D. D.更注重个体的独立性

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94. 遗传和环境对一个人发展的影响一直是心理学家们争论的焦点。下列说法不正确的是？（）

A. A. 遗传决定人的潜能

B. B. 环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度

C. C. 双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响

D. D. 环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校

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95. “父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（）

A. B. 家庭规则

B. D. 父母性格特点

C. C. 家庭互动模式

D. A. 家庭亚系统和界限

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96. 在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己；越不会表达自己，越不能自主；妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（）

A. D. 父母性格特点

B. B. 家庭规则

C. A. 家庭亚系统和界限

D. C. 家庭互动模式

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97. 每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“孩子要听父母的话”这一规则属于下列哪一特点的规则？（）

A. A. 非人性化

B. C. 矛盾化

C. B. 绝对化

D. D. 过时化

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98. 以下哪一项不属于“自我关爱”？（）

A. D. 增加对“自我批判”的觉察

B. B. 学会奖励自己

C. A. 像安慰别人那样安慰自己

D. C. 经常进行自我反思，更加了解自己

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99. 自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接纳的大前提就是有效的什么？（）

A. D. 享受生活

B. C. 放松训练

C. A. 自我安慰

D. B. 自我觉察

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100. 身体保健的方法不包括以下哪一项？（）

A. B. 合理运动

B. A. 建立良好生活习惯

C. C. 对身体的滋养

D. D. 找朋友倾诉

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101. 心理保健的方法不包括以下哪一项？（）

A. D. 自我接纳

B. C. 放松训练

C. A. 建立自己的社会支持系统

D. B. 暴吃一顿犒劳自己

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102. 心理咨询的特点包括哪些方面？（）

A. 心理性

B. 互动性

C. 建议性

D. 助人自助

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103. 心理健康专业人士判断心理健康的主要考虑因素有哪些？（）

A. 对自身的伤害性

B. 个人行为的社会可接受性

C. 个人痛苦水平

D. 失功能行为的领域和影响大小

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104. 结构派家庭治疗认为家庭对个人心理健康产生的影响主要体现在哪些方面？（）

A. 家庭亚系统和界限

B. 家庭规则

C. 家庭社会经济地位

D. 家庭互动模式

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105. 发展心理学家认为青年期心理发展任务主要包括哪些方面？（）

A. 青年期的同龄团体

B. 知识技能的掌握

C. 人生观的发展

D. 独立性的发展

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106. 家庭系统影响着每个大学生，大学生仅依靠自身的能力很难改变其对自己的影响。

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107. 无论外在环境如何，个人自己始终有选择的自由。

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108. 家庭规则是家庭传承下来的生活智慧，领悟和遵守它们有利于大学生的心理健康。

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109. 心理和身体健康之间的相互影响，健身就是健心。

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110. 自我关爱指的是一种能够宽容自己，接纳自己，理解自己的过失和苦难，同时也能努力使自己变得更完美的能力。

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111. 生命教育的目的是（）

A. C. 平等对待所有生命

B. A. 帮助人减轻死亡焦虑

C. D. 学会保护自己

D. B. 适度引发人的死亡焦虑，学会珍惜和感恩生命

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112. “滴水之恩，当涌泉相报”，“投我以木桃，报之以琼瑶”，“知恩不报非君子”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”等名言描述的是哪种传统美德（）

A. D. 仁爱

B. A. 感恩

C. B. 孝顺

D. C. 尊师重道

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113. 我们在医院常听到这样一些言论，“为什么爸爸才45岁，就会得癌症”，“如果我早点提醒爸爸每年做体检，他就不会离开了！”，这处于面临丧失的哪一阶段（）

A. D. 抑郁和消沉

B. B. 愤怒

C. A. 否认

D. C. 讨价还价

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114. 我们在医院常听到这样一些言论，“医生，拿我的命换我妈的命可以吗？” 这处于面临丧失的哪一阶段（）

A. D. 抑郁和消沉

B. B. 愤怒

C. C. 讨价还价

D. A. 否认

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115. 大学生心理危机不管是产生原因还是表现方式都不是单一的，这体现了大学生心理危机的哪一特点（）

A. B. 阶段性

B. A. 连续性

C. C. 破坏性

D. D. 复杂性

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116. 以下哪一项不属于大学生心理危机的预防重点（）

A. D. 构建社会支持系统

B. C. 建立良好的应对方式

C. B. 培养积极认知

D. A. 排除应激源

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117. 有的人遇到问题会积极想办法去解决问题，而有的人会回避问题，有的人会寻求他人的帮助和支持去解决问题，而有的人宁愿自己一个人去解决问题。这体现了以下哪一因素对大学生心理危机的影响（）

A. B. 人格特质

B. D. 社会支持系统

C. A. 认知方式

D. C. 应对方式

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118. 有的人习惯把失败归结为自己的原因，而把成功归因为运气，这类人就比较容易产生心理危机。还有的人习惯负性思维模式，看问题总看到消极的一面，在遇到问题和挫折的时候也易感心理危机。这体现了以下哪一因素对大学生心理危机的影响（）

A. D. 社会支持系统

B. A. 认知方式

C. C. 应对方式

D. B. 人格特质

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119. 人在自杀前核心的感受是（）

A. A. 愤怒

B. B. 难过

C. C. 无奈

D. D. 绝望

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120. 面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的（）

A. D. “你真可怜。”

B. B. “你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”

C. A. “你真傻，你怎么就选择自杀呢，多好的生活，不懂得珍惜。”

D. C. “我想做点什么，但又不知道该做点什么，如果你需要我的帮助，请告诉我！”

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121. 危机事件发生时，被影响群体的自我照顾也很重要，以下哪种做法不恰当？（）

A. C. 注重情绪疏导

B. B. 努力使自己保持积极乐观

C. A. 接纳自己的感受

D. D. 相互支持

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122. 人的生命构成因素包括哪些方面？（）

A. 社会性

B. 形体

C. 心理（精神）

D. 细胞

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123. 大学生的心理危机的特点有哪些？（）

A. 偶然性

B. 破坏性

C. 复杂性

D. 连续性

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124. 危机事件影响群体可以怎样进行自我照顾？（）

A. 接纳自己的感受

B. 克服悲伤，积极乐观

C. 相互支持

D. 注重情绪疏导

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125. 焦虑和恐惧情绪都在提醒我们生命是重要的，生命只有一次，我们要珍惜和爱护生命。

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126. 受到危机事件影响时，我们要竭力克制和不免受到事件冲击而表现出来的一些不合理情绪和举动。

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127. 生命教育的目的是帮助人减轻死亡焦虑。

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128. 当发现痛苦的意义时，就不再痛苦了。

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129. “求助是弱者的行为”，成功人士往往更懂得自己解决问题。

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130. 对朋友遭遇的同情，受到不公平对待的愤怒，事业成功的欢乐，考试失败的悲伤。这些属于情绪的哪种成分？（）

A. C. 外部表现

B. D. 行为反馈

C. A. 主观体验

D. B. 生理唤醒

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131. 高兴时手舞足蹈，悲痛时捶胸顿足，成功时趾高气扬，失败时垂头丧气，紧张时坐立不安，献媚时卑躬屈膝。这些属于情绪的哪种外部表现？（）

A. C. 语调表情

B. D. 生理唤醒

C. B. 姿态表情

D. A. 面部表情

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132. 人们惊恐时尖叫；悲哀时声调低沉，节奏缓慢；气愤时声高，节奏变快；爱慕时语调柔软且有节奏，这些属于情绪的哪种外部表现？（）

A. D. 生理唤醒

B. A. 面部表情

C. B. 姿态表情

D. C. 语调表情

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133. 愉快表示处境良好，痛苦表示处境困难，恐惧有逃避威胁、自我保护、物种延续的进化意义，愤怒有保护领地和资源不被侵犯的进化意义，这些体现了情绪的哪一功能？（）

A. B. 调控

B. A. 适应

C. C. 激励

D. D. 健康

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134. 良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量，这体现了情绪的哪一功能？（）

A. C. 激励

B. D. 健康

C. A. 适应

D. B. 调控

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135. 当自己的情绪积极乐观时，学习的效率倍增，而当自己的情绪处于低迷、忧郁或是烦躁不安时，学习往往也是一团糟，这体现了情绪的哪一功能？（）

A. C. 激励

B. B. 调控

C. A. 适应

D. D. 健康

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136. 小明最近时常很难回忆起美好的过去，常常不适当地责备自己，认为他人更消极地看待自己，对未来感到悲观。小明最有可能处于哪种情绪状态中？（）

A. B. 抑郁

B. A. 焦虑

C. C. 愤怒

D. D. 恐惧

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137. 哪种情绪背后蕴含着如下信息：“让我们了解自己最在意的事情，激发情绪反应的力量，为抗争积蓄能量”？（）

A. A. 焦虑

B. D. 恐惧

C. C. 愤怒

D. B. 抑郁

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138. 萨提亚提出的冰山理论认为影响情绪的最底层的原因是（）

A. D. 人对于自己和他人的期待

B. C. 人内在的渴望

C. A. 人对于自身的根本性的思考和判断

D. B. 人对于外界的应对方式

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139. 引发愉快心情的变量不包括（）

A. C. 接受礼物

B. D. 大量饮酒

C. B. 音乐、

D. A. 体育活动、

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140. 情绪具有重要的功能，主要包括哪些？（）

A. 调控

B. 激励

C. 健康

D. 适应

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141. 情绪的构成包括哪几个层面？（）

A. 外部行为

B. 他人评价

C. 生理唤醒

D. 主观体验

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142. 基本情绪包括哪些？（）

A. 恐惧

B. 快乐

C. 悲哀

D. 愤怒

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143. 人类婴儿出生时主要依赖情绪来传递信息，与成人进行交流，得到成人的抚养，这属于情绪的调控功能。

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144. 自卑感提醒我们与人比较还有差距，从而激励自己不断超越自我，变得强大。

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145. 负面情绪对人只有负面的影响，我们要极力消除。

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146. 焦虑是在让我们警醒，充分意识到问题的危害性，全力以赴应对危险。

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147. 把压力表达出来比压抑或者回避压力更有益于心理健康。

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148. 健全自我意识的标准不包括（）。

A. 良好的自我体验

B. 有效的自我调控

C. 正确的自我认知

D. 健康的身体

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149. 自我决定理论认为人类具有三种基本的心理需要，不包括（）。

A. 胜任力需要

B. 尊重需要

C. 自主需要

D. 归属需要

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150. 自我体验最重要的部分是（）。

A. 自我调控

B. 自我认知

C. 内疚感

D. 自我价值感

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151. 自我调控是自我意识结构中的最高阶段，其核心是（）。

A. “我是一个什么样的人”

B. “我如何看待我自己”

C. “我对我自己感觉怎么样”

D. “我将如何实现理想的人生”

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152. 以下对于提升自我效能感没有帮助的是（）。

A. 找到合适的比较对象

B. 合理归因

C. 设立合适的目标

D. 贬低比较对象

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153. 积极悦纳自我的第一步是（）。

A. 时常进行自我反省

B. 能够有效控制自我，提升自我效能感

C. 学会放纵自我，纵容自己想做什么就做什么

D. 学会区分有条件和无条件的价值，并且了解人的内在价值是无条件的

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154. 自我调控的核心是（）。

A. 成为更好的自己

B. 克服自我偏差

C. 认识自己

D. 建立自我效能感

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155. 自负是过高地估计自己，改变自负的关键是（）。

A. 正确认识和评价自己

B. 避免过于自卑

C. 降低对自己的评价

D. 无条件接受他人眼中的自己

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156. 根治自负的最佳办法是（）。

A. 接受批评

B. 避免自卑

C. 以发展的眼光看待自负

D. 坚持自己的立场

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157. 自我中心的人凡事以自己为中心，改变自我中心的关键是（）。

A. 顺从集体和他人的意见

B. 学会倾听和关注他人

C. 凡事以他人为中心

D. 提升自尊心

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158. 自我意识的结构包含哪些部分？（）

A. 自我体验

B. 自我调控

C. 自我认知

D. 生理自我

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159. 大学生自我认识发展的主要特点包括哪些？（）

A. 自我认识的矛盾性

B. 自我体验的情绪化

C. 自我调节的中心化

D. 自我认识发展的阶段性

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160. 人主要通过以下几个方面来认识自己的？（）

A. 内部心理世界

B. 虚拟世界

C. 社会世界

D. 物理世界

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161. 自我意识是对自己身心活动的觉察，是身边的人对自己的认识。

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162. 积极自我暗示会提升自信，我告诉自己我能吞掉一头大象可能就真的能做到。

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163. 悦纳自己是指愉快地接纳自己想做什么就做什么。

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164. 人评价自己，要靠自我认知，有的人过高地评价自己，就表现为自负；有的人过低地评价自己，就表现为自卑。

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165. 自信与自负是建立在客观现实基础之上的对自己的认识，只是程度不同。

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166. 对朋友遭遇的同情，受到不公平对待的愤怒，事业成功的欢乐，考试失败的悲伤。这些属于情绪的哪种成分？（）

A. C. 外部表现

B. D. 行为反馈

C. A. 主观体验

D. B. 生理唤醒

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167. 高兴时手舞足蹈，悲痛时捶胸顿足，成功时趾高气扬，失败时垂头丧气，紧张时坐立不安，献媚时卑躬屈膝。这些属于情绪的哪种外部表现？（）

A. D. 生理唤醒

B. B. 姿态表情

C. A. 面部表情

D. C. 语调表情

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168. 人们惊恐时尖叫；悲哀时声调低沉，节奏缓慢；气愤时声高，节奏变快；爱慕时语调柔软且有节奏，这些属于情绪的哪种外部表现？（）

A. B. 姿态表情

B. C. 语调表情

C. A. 面部表情

D. D. 生理唤醒

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169. 愉快表示处境良好，痛苦表示处境困难，恐惧有逃避威胁、自我保护、物种延续的进化意义，愤怒有保护领地和资源不被侵犯的进化意义，这些体现了情绪的哪一功能？（）

A. A. 适应

B. B. 调控

C. C. 激励

D. D. 健康

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170. 良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量，这体现了情绪的哪一功能？（）

A. B. 调控

B. D. 健康

C. C. 激励

D. A. 适应

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171. 当自己的情绪积极乐观时，学习的效率倍增，而当自己的情绪处于低迷、忧郁或是烦躁不安时，学习往往也是一团糟，这体现了情绪的哪一功能？（）

A. C. 激励

B. A. 适应

C. B. 调控

D. D. 健康

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172. 小明最近时常很难回忆起美好的过去，常常不适当地责备自己，认为他人更消极地看待自己，对未来感到悲观。小明最有可能处于哪种情绪状态中？（）

A. A. 焦虑

B. B. 抑郁

C. C. 愤怒

D. D. 恐惧

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173. 哪种情绪背后蕴含着如下信息：“让我们了解自己最在意的事情，激发情绪反应的力量，为抗争积蓄能量”？（）

A. D. 恐惧

B. A. 焦虑

C. B. 抑郁

D. C. 愤怒

答案：请关注【广开搜题】微信公众号，发送题目获取正确答案。

174. 萨提亚提出的冰山理论认为影响情绪的最底层的原因是（）

A. A. 人对于自身的根本性的思考和判断

B. B. 人对于外界的应对方式

C. C. 人内在的渴望

D. D. 人对于自己和他人的期待

答案：请关注【广开搜题】微信公众号，发送题目获取正确答案。

175. 引发愉快心情的变量不包括（）

A. C. 接受礼物

B. D. 大量饮酒

C. B. 音乐、

D. A. 体育活动、

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176. 情绪具有重要的功能，主要包括哪些？（）

A. 激励

B. 适应

C. 健康

D. 调控

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177. 情绪的构成包括哪几个层面？（）

A. 他人评价

B. 主观体验

C. 外部行为

D. 生理唤醒

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178. 基本情绪包括哪些？（）

A. 悲哀

B. 快乐

C. 愤怒

D. 恐惧

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179. 人类婴儿出生时主要依赖情绪来传递信息，与成人进行交流，得到成人的抚养，这属于情绪的调控功能。

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180. 自卑感提醒我们与人比较还有差距，从而激励自己不断超越自我，变得强大。

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181. 负面情绪对人只有负面的影响，我们要极力消除。

答案：请关注【广开搜题】微信公众号，发送题目获取正确答案。

182. 焦虑是在让我们警醒，充分意识到问题的危害性，全力以赴应对危险。

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183. 把压力表达出来比压抑或者回避压力更有益于心理健康。

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184. 从我国传统文化的角度来看，以下哪个词最符合心理健康的标准？（）

A. 天人合一

B. 十全十美

C. 心情舒畅

D. 自由自在

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185. 大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同？（）

A. 集体感更强

B. 学习的内容更加丰富

C. 学习的自由度更高

D. 更注重个体的独立性

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186. 遗传和环境对一个人发展的影响一直是心理学家们争论的焦点。下列说法不正确的是？（）

A. B. 环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度

B. A. 遗传决定人的潜能

C. C. 双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响

D. D. 环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校

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187. “父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（）

A. C. 家庭互动模式

B. A. 家庭亚系统和界限

C. D. 父母性格特点

D. B. 家庭规则

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188. 在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己；越不会表达自己，越不能自主；妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（）

A. A. 家庭亚系统和界限

B. D. 父母性格特点

C. B. 家庭规则

D. C. 家庭互动模式

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189. 每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“孩子要听父母的话”这一规则属于下列哪一特点的规则？（）

A. A. 非人性化

B. B. 绝对化

C. C. 矛盾化

D. D. 过时化

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190. 以下哪一项不属于“自我关爱”？（）

A. D. 增加对“自我批判”的觉察

B. A. 像安慰别人那样安慰自己

C. B. 学会奖励自己

D. C. 经常进行自我反思，更加了解自己

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191. 自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接纳的大前提就是有效的什么？（）

A. D. 享受生活

B. A. 自我安慰

C. C. 放松训练

D. B. 自我觉察

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192. 身体保健的方法不包括以下哪一项？（）

A. A. 建立良好生活习惯

B. B. 合理运动

C. C. 对身体的滋养

D. D. 找朋友倾诉

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193. 心理保健的方法不包括以下哪一项？（）

A. A. 建立自己的社会支持系统

B. D. 自我接纳

C. C. 放松训练

D. B. 暴吃一顿犒劳自己

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194. 心理咨询的特点包括哪些方面？（）

A. 互动性

B. 建议性

C. 心理性

D. 助人自助

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195. 心理健康专业人士判断心理健康的主要考虑因素有哪些？（）

A. 个人痛苦水平

B. 失功能行为的领域和影响大小

C. 个人行为的社会可接受性

D. 对自身的伤害性

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196. 结构派家庭治疗认为家庭对个人心理健康产生的影响主要体现在哪些方面？（）

A. 家庭互动模式

B. 家庭社会经济地位

C. 家庭亚系统和界限

D. 家庭规则

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197. 发展心理学家认为青年期心理发展任务主要包括哪些方面？（）

A. 知识技能的掌握

B. 人生观的发展

C. 独立性的发展

D. 青年期的同龄团体

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198. 家庭系统影响着每个大学生，大学生仅依靠自身的能力很难改变其对自己的影响。

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199. 无论外在环境如何，个人自己始终有选择的自由。

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200. 家庭规则是家庭传承下来的生活智慧，领悟和遵守它们有利于大学生的心理健康。

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201. 心理和身体健康之间的相互影响，健身就是健心。

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202. 自我关爱指的是一种能够宽容自己，接纳自己，理解自己的过失和苦难，同时也能努力使自己变得更完美的能力。

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203. 从我国传统文化的角度来看，以下哪个词最符合心理健康的标准？（）

A. B.自由自在

B. C.天人合一

C. A.十全十美

D. D.心情舒畅

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204. 大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同？（）

A. C. 学习的自由度更高

B. D.更注重个体的独立性

C. B. 学习的内容更加丰富

D. A. 集体感更强

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205. 在人际关系的哪一阶段双方的交往还会受到角色规范、社会礼仪等方面的制约，交往比较正式？（）

A. D. 稳定交往阶段

B. C. 情感交流阶段

C. B. 情感探索阶段

D. A. 定向阶段

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206. 人际关系的主要功能是什么？（）

A. D. 传递信息

B. B. 获得尊重

C. C. 获取信息

D. A. 安全与亲密

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207. 在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束？（）

A. A. 定向阶段

B. B. 情感探索阶段

C. D. 稳定交往阶段

D. C. 情感交流阶段

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208. 埃里克森的人生发展八阶段理论中提到成年早期（18～25岁）最突出的发展主题是什么？（）

A. A. 勤奋对自卑的冲突

B. C. 自我同一性和角色混乱的冲突

C. B. 主动对内疚的冲突

D. D. 亲密对孤独的冲突

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209. 人际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为统治、训斥、责骂等家长制作风？（）

A. B. “成人”

B. C. “儿童”

C. A. “父母”

D. D. “子女”

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210. 际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为听话、服从、讨好、友爱，内心常常充满自责、担心、焦虑和自罪？（）

A. C. 顺从的“儿童”

B. B. “成人”

C. D. 自由的“儿童”

D. A. “父母”

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211. “情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应？（）

A. C. 自我暴露效应

B. B. 光环效应

C. A. 首因效应

D. D. 互惠效应

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212. 当自己表露情感，对方却讳莫如深，不和你交心，你怎会对他产生亲切感和信赖感？这说明了人际交往中哪种心理效应的重要性？（）

A. D. 互惠效应

B. A. 首因效应

C. B. 光环效应

D. C. 自我暴露效应

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213. 小明在与人交往时显得特别紧张，心跳气喘、面红耳赤，两眼不敢正视对方；在与人交谈时显得语无伦次、词不达意。小明遇到了大学生人际关系中的哪种困扰？（）

A. B. 不愿交往

B. C. 过量交往

C. D. 不善交往

D. A. 不敢交往

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214. 美国学者布吉林教授等人，曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则，不包括以下哪一点？（）

A. A. 接受对方

B. B. 重视对方

C. D. 学会拒绝

D. C. 赞美对方

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215. 人际关系的发展包括哪几个阶段？（）

A. 稳定交往阶段

B. 情感交流阶段

C. 定向阶段

D. 情感探索阶段

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216. 根据人际沟通分析理论：个体的个性是由哪几种比重不同的心理状态构成的？（）

A. “子女”

B. “成人”

C. “父母”

D. “儿童”

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217. 大学生人际交往的困扰有哪些？（）

A. 不敢交往

B. 不善交往

C. 过量交往

D. 不愿交往

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218. 网络人际关系的特点包括哪些？（）

A. 平等性

B. 多元性

C. 匿名性

D. 依赖性

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219. 虚拟世界的人际关系丰富多彩，随着时代的发展可以取代现实世界的人际关系。

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220. 光环效应常使人犯“以偏概全”“爱屋及乌”的错误。

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221. 我们常说的“先入为主”，它影响着今后交往活动的深入进行，属于人际交往的近因效应。

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222. 在人际交往中拒绝别人很可能会带来无可挽回的伤害，但为了不委屈自己，要学会拒绝。但拒绝不能太坚决而直接。

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223. 有人偏外向一端，有人偏内向一端，其实这两种性格类型在交往中各有特点，但总的来说外向性格更有优势。

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224. 大学生的恋爱发展正处于怎样的阶段？（）

A. D. 对异性的向往期向恋爱择偶期过渡的阶段

B. A. 对异性的敏感期

C. B. 对异性的向往期

D. C. 恋爱择偶期

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225. 恋爱开始前要对自己做好自我探索，在选择恋人时最重要的是（）

A. D. 二人在同一城市

B. C. 二人父母均同意

C. B. 二人的核心价值观一致

D. A. 二人的家庭条件相似

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226. “重视对方在自己生活中的价值”体现了爱情中的哪一成分（）

A. B. 亲密

B. C. 激情

C. D. 承诺

D. A. 友好

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227. 我们中国人常说的“山盟海誓”“天长地久”“忠贞不渝”体现了爱情中的哪一成分（）

A. D. 承诺

B. B. 亲密

C. C. 激情

D. A. 友好

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228. “喜欢就是喜欢，一看到佳琪就心动，他就是我心中的女神。”从大学生张帅的描述中可以看到爱情中的哪一部分（）

A. B. 亲密

B. D. 承诺

C. C. 激情

D. A. 友好

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229. 拒绝爱时有一些问题需要注意，以下哪一项是不恰当的？（）

A. B. 不逃避责任

B. C. 言行一致

C. D. 尽可能含糊其辞

D. A. 选择恰当的时机，在双方情绪稳定时提出

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230. 以下哪种爱的语言的关键词是：鼓励、肯定、仁慈、谦和（）

A. D. 服务的行动

B. B. 精心的时刻

C. C. 接受礼物

D. A. 肯定的言辞

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231. 以下哪种行为属于精心时刻这一爱的语言？（）

A. B. 在他（她）的父母朋友面前赞美他（她）

B. A. 一顿只有你们两人的烛光晚餐

C. C. 赠送礼物

D. D. 见面的时候，给对方一个拥抱

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232. 小明常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望在接触过程中吸引异性对自己的注意。可见小明处于青春期性心理的发展的哪个阶段？（）

A. B. 仰慕长者期

B. D. 恋爱期

C. C. 向往异性期

D. A. 性抵触期

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233. 以下行为本身不会带来害处的是（）

A. B. 性自慰

B. C. 迷恋黄色视频

C. D. 对性自慰感到恐惧、羞愧和罪恶感

D. A. 沉溺于性幻想

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234. 爱情三角形理论认为爱情包含哪几种成分？（）

A. 承诺

B. 激情

C. 亲密

D. 友好

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235. 性心理障碍分为哪几种类型？（）

A. 性身份障碍

B. 性偏好障碍

C. 性指向障碍

D. 性行为障碍

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236. 青春期性心理的发展可分为哪几个阶段？（）

A. 性抵触期

B. 向往异性期

C. 仰慕长者期

D. 恋爱期

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237. 对于大学生来说，学习和恋爱都重要，最关键的问题不在于要不要谈恋爱，而是在于如何平衡恋爱和学习的关系。

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238. 提出分手的时间最好选择在晚上，利于情绪抒发。

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239. 研究发现人喜欢跟自己相似的人，所以建议与自己相似而非互补的人建立亲密关系。

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240. 性心理健康是指个体具有正常的性欲望，能够正确认识性的有关问题，并且具有较强的性适应能力。

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241. 大学生应避免婚前性行为，因为可能带来严重的后果。

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242. 攻读感兴趣的学科的研究生，主要在进行哪一类学习？（）

A. B. 发现学习

B. D. 有意义学习

C. C. 机械学习

D. A. 接受学习

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243. 下列学习行为属于接受学习的是（）

A. B. 看音乐录影带学唱新歌

B. A. 发现新的旅游线路

C. D. 攻读感兴趣的学科的研究生

D. C. 开始学一门新的外语

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244. 个体自己去独立发现、创造经验，属于下列哪一类学习（）

A. B. 发现学习

B. A. 接受学习

C. D. 有意义学习

D. C. 机械学习

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245. 在大学学习中，我们不仅要掌握前人积累的专业理论知识，更需要主动加深知识与自己的关系，进一步创新和发展知识。这体现了大学阶段学习的哪一特点？（）

A. C. 学习的实践性

B. D. 学习的专业性

C. A. 学习的探索性

D. B. 学习的自主性

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246. 到了大学，学习就像进入自助餐厅，这体现了大学阶段学习的哪一特点？（）

A. A. 学习的探索性

B. C. 学习的自主性

C. D. 学习的专业性

D. B. 学习的实践性

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247. 《三傻大闹宝莱坞》里的拉朱，因为肩负着改变家族命运的使命而恐惧失败，他的成就动机类型属于哪一种？（）

A. B. 高驱低避

B. A. 高驱高避

C. C. 低趋高避

D. D. 低趋低避

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248. 《当幸福来敲门》里的克里斯·加德纳追求理想，努力发挥所长，最终获得成功。他的成就动机类型属于哪一种？（）

A. A. 高驱高避

B. D. 低趋低避

C. B. 高驱低避

D. C. 低趋高避

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249. 人类的动机强度与活动效率之间呈怎样的关系（）

A. B. 倒“U”形曲线

B. D. 反比关系

C. C. 正比关系

D. A. “U”形曲线

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250. 成就动机高的人会挑选什么难度的工作，从而最大化成功的机会？（）

A. A. 高难度

B. C. 适中难度

C. B. 低难度

D. D. 任意难度

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251. 改变拖延的关键是（）

A. B. 锻炼自控力

B. A. 制定计划

C. C. 提升行动力

D. D. 处理因拖延带来的负面情绪

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252. 大学学习的特点包括哪些方面？（）

A. 实践性

B. 评价方式多样性

C. 自主性

D. 探索性

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253. 人后天学习的知识和能力可以分为哪几部分？（）

A. 可迁移能力

B. 专业知识

C. 自我管理技能

D. 个性特点

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254. 依据学习内容能否与学习者联系起来，可以将学习分为哪几类？（）

A. 机械学习

B. 接受学习

C. 发现学习

D. 有意义学习

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255. 寻求意义是人类最重要的动机之一，你需要寻找自己内心的热情，理解学习对你来说的独特意义。

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256. 发现兴趣需要实践、专注和重新发现，关注点需要放在别人的评价上。

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257. 提高自控力的最佳的方式是过苦行僧般完全隔离诱惑的生活，坚持过后就会发现这些苦是值得的。

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258. 自责是一种负面的情绪和认知，我们要竭力避免和消除它。

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259. 学习成绩的高低并不完全决定一个人是否成功。

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260. 以下哪个流派研究人格背后的因素，强调个体童年的经历对于个体人格形成的影响？（）

A. C. 精神分析

B. B. 行为主义

C. A. 特质理论

D. D. 人本主义

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261. 以下哪个流派的学者更注重行为的外界影响因素，认为人格的核心内容就是各种习得行为模式的集合？（）

A. B. 行为主义

B. D. 人本主义

C. C. 精神分析

D. A. 特质理论

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262. 以下哪个流派认为不同的人格特质都是一个连续体，我们都是处在某个连续体的某个位置？（）

A. C. 精神分析

B. B. 行为主义

C. A. 特质理论

D. D. 人本主义

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263. 以下哪个流派用遗传和生理过程来解释人格的个体差异？（）

A. D. 人本主义

B. B. 行为主义

C. C. 精神分析

D. A. 生物流派

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264. 美国著名的电影《搏击俱乐部》的主人公就表现出典型的人格分裂，这体现了人格哪一特征的重要性？（）

A. B. 稳定性

B. D. 功能性

C. A. 独特性

D. C. 整体性

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265. “江山易改，本性难移”强调了人格的哪一特性？（）

A. C. 整体性

B. B. 稳定性

C. D. 功能性

D. A. 独特性

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266. 我们经常说的“人心不同，各如其面”体现了人格的哪一特性？（）

A. C. 整体性

B. B. 稳定性

C. A. 独特性

D. D. 功能性

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267. 下列哪种测验效度不高，非常依赖于经过培训的专业人士来使用和分析解释？（）

A. C. 投射测验

B. B. 情境测验

C. A. 大五人格测验

D. D. 明尼苏达多相人格测验

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268. 缺乏情感，人际冷漠，无法与他人建立亲密的人际关系属于哪一种人格障碍？（）

A. D. 回避性人格

B. A. 自恋型人格

C. B. 分裂样人格

D. C. 边缘型人格

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269. 在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍？（）

A. B. 偏执型人格

B. A. 自恋型人格

C. C. 边缘型人格

D. D. 回避性人格

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270. 人格的主要特性有哪些？（）

A. 独特性

B. 整体性

C. 稳定性

D. 功能性

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271. 人格的影响因素主要有哪些？（）

A. 家庭环境和早期成长经历

B. 遗传

C. 自然环境

D. 社会文化

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272. 特质理论学家奥尔波特将人格特质分为哪几类？（）

A. 边缘特质

B. 次要特质

C. 首要特质

D. 核心特质

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273. 广义的人格等同于个性特点，是非常稳定的和独特的认知、情感与行为模式。

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274. “巴纳姆现象”认为市面上的星座、血型等对人格描述十分准确地揭示了被测者的特点。

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275. 有效的心理测评能够成为探索自己的工具，并且帮助我们在理解自己的基础上更好地理解他人。

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276. 外倾性描述了一个人开放的认知风格，他们愿意接受新观点、新的人际关系和新的环境，这是与创造力高度相关的特质。

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277. 特质理论认为人格不是连续的，所以是可以测量的，测量的单位就是特质。

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278. 生命教育的目的是（）

A. C. 平等对待所有生命

B. A. 帮助人减轻死亡焦虑

C. D. 学会保护自己

D. B. 适度引发人的死亡焦虑，学会珍惜和感恩生命

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279. “滴水之恩，当涌泉相报”，“投我以木桃，报之以琼瑶”，“知恩不报非君子”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”等名言描述的是哪种传统美德（）

A. C. 尊师重道

B. A. 感恩

C. B. 孝顺

D. D. 仁爱

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280. 我们在医院常听到这样一些言论，“为什么爸爸才45岁，就会得癌症”，“如果我早点提醒爸爸每年做体检，他就不会离开了！”，这处于面临丧失的哪一阶段（）

A. B. 愤怒

B. D. 抑郁和消沉

C. C. 讨价还价

D. A. 否认

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281. 我们在医院常听到这样一些言论，“医生，拿我的命换我妈的命可以吗？” 这处于面临丧失的哪一阶段（）

A. C. 讨价还价

B. A. 否认

C. B. 愤怒

D. D. 抑郁和消沉

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282. 大学生心理危机不管是产生原因还是表现方式都不是单一的，这体现了大学生心理危机的哪一特点（）

A. D. 复杂性

B. B. 阶段性

C. A. 连续性

D. C. 破坏性

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283. 以下哪一项不属于大学生心理危机的预防重点（）

A. C. 建立良好的应对方式

B. B. 培养积极认知

C. D. 构建社会支持系统

D. A. 排除应激源

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284. 有的人遇到问题会积极想办法去解决问题，而有的人会回避问题，有的人会寻求他人的帮助和支持去解决问题，而有的人宁愿自己一个人去解决问题。这体现了以下哪一因素对大学生心理危机的影响（）

A. D. 社会支持系统

B. B. 人格特质

C. C. 应对方式

D. A. 认知方式

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285. 有的人习惯把失败归结为自己的原因，而把成功归因为运气，这类人就比较容易产生心理危机。还有的人习惯负性思维模式，看问题总看到消极的一面，在遇到问题和挫折的时候也易感心理危机。这体现了以下哪一因素对大学生心理危机的影响（）

A. D. 社会支持系统

B. C. 应对方式

C. A. 认知方式

D. B. 人格特质

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286. 人在自杀前核心的感受是（）

A. B. 难过

B. C. 无奈

C. A. 愤怒

D. D. 绝望

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287. 面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的（）

A. B. “你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”

B. D. “你真可怜。”

C. A. “你真傻，你怎么就选择自杀呢，多好的生活，不懂得珍惜。”

D. C. “我想做点什么，但又不知道该做点什么，如果你需要我的帮助，请告诉我！”

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288. 危机事件发生时，被影响群体的自我照顾也很重要，以下哪种做法不恰当？（）

A. B. 努力使自己保持积极乐观

B. A. 接纳自己的感受

C. C. 注重情绪疏导

D. D. 相互支持

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289. 人的生命构成因素包括哪些方面？（）

A. 心理（精神）

B. 形体

C. 细胞

D. 社会性

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290. 大学生的心理危机的特点有哪些？（）

A. 复杂性

B. 破坏性

C. 偶然性

D. 连续性

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291. 危机事件影响群体可以怎样进行自我照顾？（）

A. 注重情绪疏导

B. 克服悲伤，积极乐观

C. 接纳自己的感受

D. 相互支持

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292. 焦虑和恐惧情绪都在提醒我们生命是重要的，生命只有一次，我们要珍惜和爱护生命。

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293. 受到危机事件影响时，我们要竭力克制和不免受到事件冲击而表现出来的一些不合理情绪和举动。

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294. 生命教育的目的是帮助人减轻死亡焦虑。

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295. 当发现痛苦的意义时，就不再痛苦了。

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296. “求助是弱者的行为”，成功人士往往更懂得自己解决问题。

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297. 大学一年级，我们经历了从梦想到实际的过程，此时处于生涯发展的哪个阶段？（）

A. B. 生涯探索期

B. C. 生涯决定期

C. A. 生涯适应期

D. D. 生涯成熟期

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298. 在生涯规划流程中，排在第一位的是（）

A. D. 明确自己的愿景和理想

B. B. 进行自我探索与职业探索

C. A. 提高效率

D. C. 制定目标

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299. 职业动力系统包括很多成分，这些成分推动和维持我们努力去实现职业目标，克服各种困难，实现职业成功，其中核心是（）

A. A. 兴趣

B. C. 动机

C. D. 理想

D. B. 需要

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300. 一个人能够拥有选择未来的权力，设定目标、做出选择和行动指的是生涯适应力的哪个方面？（）

A. D. 生涯自信

B. A. 生涯关注

C. C. 生涯控制

D. B. 生涯好奇

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301. 一个人直面生涯过程中的困难，努力克服困难，实现职业理想指的是生涯适应力的哪个方面？（）

A. C. 生涯控制

B. A. 生涯关注

C. B. 生涯好奇

D. D. 生涯自信

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302. 生涯可以分为五个阶段，每个阶段具有不同的发展任务。大学生正处于职业生涯的哪个阶段？（）

A. C. 建立

B. D. 维持

C. B. 探索

D. A. 成长

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303. 一般来说，我们进行职业探索，获得大量有关职业的一手资料的有效方式（）

A. C. 阅读职业探索相关书籍

B. B. 创业

C. D. 选修职业发展课程

D. A. 实习

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304. 职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项（）

A. C. 职业动力系统

B. B. 职业适应系统

C. D. 职业功能系统

D. A. 职业导向系统

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305. 时间管理的原则是（）

A. D. 最紧急的最先完成

B. B. 重视时间，珍惜时间

C. A. 有效规划利用时间

D. C. 按照重要性和紧急性划分等级，确保要事第一

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306. 在宿舍聊天时，你想到一个有趣的接话方式，逗得大家哄堂大笑。这属于哪种创造力？（）

A. C. 微创造力

B. A. 不属于创造力

C. B. 专业创造力

D. D. 小创造力

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307. 生涯适应力包含哪些方面的内容？（）

A. 生涯控制

B. 生涯自信

C. 生涯关注

D. 生涯好奇

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308. 就业力包含哪几个部分？（）

A. 社会资本

B. 适应力

C. 人力资本

D. 职业认同

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309. 培养创造力的条件包括哪些方面？（）

A. 创造力思维

B. 专业知识

C. 内在动机

D. 外向的性格

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310. “就业力”与“生涯规划能力”一致，都是是从心理学和个人角度出发的职业认同和适应能力。

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311. 在为自己制定职业生涯规划的过程中，要认识到“错误”的决定也有着珍贵的价值。

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312. 生涯规划就是确立一个目标，然后一门心思不懈努力。

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313. 我们常说的“灵感”或者新颖的想法也属于创造力的范畴。

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314. 创造力只是少数人的游戏。

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315. 健全自我意识的标准不包括（）。

A. 良好的自我体验

B. 健康的身体

C. 正确的自我认知

D. 有效的自我调控

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316. 自我决定理论认为人类具有三种基本的心理需要，不包括（）。

A. 自主需要

B. 归属需要

C. 尊重需要

D. 胜任力需要

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317. 自我体验最重要的部分是（）。

A. 自我认知

B. 自我价值感

C. 自我调控

D. 内疚感

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318. 自我调控是自我意识结构中的最高阶段，其核心是（）。

A. “我是一个什么样的人”

B. “我如何看待我自己”

C. “我对我自己感觉怎么样”

D. “我将如何实现理想的人生”

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319. 以下对于提升自我效能感没有帮助的是（）。

A. 设立合适的目标

B. 找到合适的比较对象

C. 贬低比较对象

D. 合理归因

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320. 积极悦纳自我的第一步是（）。

A. 学会放纵自我，纵容自己想做什么就做什么

B. 时常进行自我反省

C. 能够有效控制自我，提升自我效能感

D. 学会区分有条件和无条件的价值，并且了解人的内在价值是无条件的

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321. 自我调控的核心是（）。

A. 认识自己

B. 克服自我偏差

C. 建立自我效能感

D. 成为更好的自己

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322. 自负是过高地估计自己，改变自负的关键是（）。

A. 正确认识和评价自己

B. 避免过于自卑

C. 降低对自己的评价

D. 无条件接受他人眼中的自己

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323. 根治自负的最佳办法是（）。

A. 以发展的眼光看待自负

B. 接受批评

C. 坚持自己的立场

D. 避免自卑

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324. 自我中心的人凡事以自己为中心，改变自我中心的关键是（）。

A. 顺从集体和他人的意见

B. 学会倾听和关注他人

C. 凡事以他人为中心

D. 提升自尊心

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325. 自我意识的结构包含哪些部分？（）

A. 自我认知

B. 自我调控

C. 自我体验

D. 生理自我

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326. 大学生自我认识发展的主要特点包括哪些？（）

A. 自我体验的情绪化

B. 自我认识发展的阶段性

C. 自我认识的矛盾性

D. 自我调节的中心化

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327. 人主要通过以下几个方面来认识自己的？（）

A. 物理世界

B. 内部心理世界

C. 社会世界

D. 虚拟世界

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328. 自我意识是对自己身心活动的觉察，是身边的人对自己的认识。

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329. 积极自我暗示会提升自信，我告诉自己我能吞掉一头大象可能就真的能做到。

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330. 悦纳自己是指愉快地接纳自己想做什么就做什么。

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331. 人评价自己，要靠自我认知，有的人过高地评价自己，就表现为自负；有的人过低地评价自己，就表现为自卑。

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332. 自信与自负是建立在客观现实基础之上的对自己的认识，只是程度不同。

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